Powrót

Po życiowych zawirowaniach wracam do bloga! :) Do bloga, do dbania o siebie i walki z zimową oponka.
Czy jest duża? Nie :) Ale marzy mi się idealny płaski brzuch mrrrr...
Muszę się Wam pochwalić, że ostatnio jakiś tak wszystko idzie "ku dobremu". I jest to o tyle ważne, że spotkałam swoja drugą połówkę, która mnie wspiera :)

Znacie te szalone pary, które się spotykają i już wiedzą, że są dla siebie stworzeni? My jesteśmy takim przykładem. Poszliśmy na piwo. Od tak, po prostu. Tzn prawie od tak po prostu... :) Spodobał mi się 4 miesiące wcześniej. Poszliśmy na piwo i już po pierwszym zamieszkaliśmy razem. I tak już przeszło 2 miesiące:)

Mój TŻ postanowił razem ze mną zacząć program dbania o siebie. Może dlatego, że gdy zajęłam się jego plecami (trądzik) zobaczył efekty? A tzn że znam się trochę na rzeczy :)

I tak od wczoraj biegamy i ćwiczymy. Żeby nie paść trupem i się nie zniechęcić zaczęliśmy w taki sposób:
- rozgrzewka (na środku drogi, więc ludzie z domów wokół musieli mieć ubaw )
- 30 minut biegu (trzeba od czegoś zacząć, więc 3 min biegu : 2 min marszu x 6 powtórzeń)
- 8 min abs
- rozciąganie.

Energia jaką mieliśmy przez cały dzień - niesamowita :) Dzisiaj nawet nie umieramy, chociaż ja powoli zaczynam odczuwać wczorajszy dzień. :P

Wieczorkiem zrobimy coś na brzuch + rozciąganie a jutro powtórka z wczoraj :) (z bieganiem).

Pozdrawiam Was siedząc z maską Altery i olejem rycynowym na głowie :)

Do usłyszenia jutro!

Być kobietą, być kobietą...

Od kilku dni się źle czuję. Zapewne dlatego mnie tu nie ma. Drobne problemy żołądkowe.

Dzisiaj po ugotowaniu obiadu wskoczyłam pod kocyk. Zrobiłam herbatkę i oglądałam tv. Aż tu nagle.. mój znajomy (bardzo dobry, rzekłabym przyjaciel, człowiek na którego zawsze mogę liczyć) potwierdził swój przyjazd. Już jutro będzie u mnie razem z żoną i dziećmi :D Ale się humor poprawił. poczulam się.. szczęśliwa :D Zaczęłam wszystko planować, cieszyć się :)

W chwili wariactwa poszłam do łazienki. Wzięłam do ręki nożyczki i zrobiłam sobie grzywkę :D ładnie mi :D A teraz siedzę z algami na twarzy :) Zamówiłam też nowe, bo mi się skończyły. W sumie to nawet te same bo były w promocji:D

Zatem moi mili, znikam na weekend :D Potrzeba mi tego było:)

Co z dodatkowymi $?

Od kilku dni zastanawiam się na co wydać pieniążki, których się spodziewam po 10 :D Pomysłów było wiele - buty, torebka, spódniczka, jegginsy.. Może kolczyk w pępku? Może encanto? Ojj sporo miałam planów. Ale dzisiaj dzięki jednej z koleżanekwizażowo-blogowych podjęłam decyzję. Encanto. Skoro dekoloryzacja się udała to i prostowanie mi się uda :) Tym bardziej chciałabym tego dokonać przed październikiem - rozpoczęciem semestru :)

Pamiętacie jak dekoloryzowałam włosy, bo marzył mi się naturalny kolor...? Ochh jak chciałoby się teraz wrócić do mojej czerwieni... Haha kobiety są naprawdę niezdecydowane :D

No nic, uciekam oglądać dalej nudne tv :P

Buziaki :*

Powrót do żywych

Witajcie kochane!
Dawno mnie nie było.. Miałam małą chandrę.. Ale wracam do Was :)
Wczoraj dostałam od mojej mamy nowy pierścionek :) Pochwalę się Wam:

Postanowiłam też wrócić do ćwiczeń.. bo ostatnio się zaniedbałam..  Z racji, że i Chodakowska i Turbo Fire i Zumba i inne ćwiczeń mnie znudziły postanowiłam zacząć coś innego:) Czytając blogi i wizaż postanowiłam spróbować Insanity. Po wczorajszym Fit Teście nie mogę trochę do siebie dojść :) Jak się śniadanko ułoży to biorę się za kolejny dzień :)
Czym jest Insanity?
To program odchudzająco - rzeźbiący składający się z 60-dni treningu. Przez 6 dni w tygodniu wykonujemy ćwiczenia wg określonego programu (zajmują ok 30-50 min). Ostatni dzień tygodnia - niedziela- jest dniem na odpoczynek. Na pewno zasłużony:) Cały program, czyli day 1, zaczyna się Fit Testem, na którym w ciągu 60 min wykonuje się dane ćwiczenie i liczy powtórzenia. Brzmi niewinnie, ale wcale tak nie jest. Test ten powtarza się co 2 tygodnie, wtedy też można robić pomiary. Będę Wam na bieżąco pisać co i jak :)

Pozdrawiam :*

Zakupowo

Dzisiaj o wczorajszych zakupach :) Wybrałam się w poszukiwaniu Hula Hop :) Zwiedziłam kilka sklepów, ale nie mogłam znaleźć.. w końcu znalazłam w Decathlonie.. 25 zł. Średnica 75 cm - wydawało by się, że mało ale jednak nie:) Da się nim kręcić:D bałam się, że to nie kwestia sprzętu a moja :)

Ale jednak! Teraz mogę się uczyć i już jesienią oglądać seriale huulając:)
Mam w kolorze tego pięknego fioletu :) Jak już opanuję to kółko kupię sobie większe :D Już nawet wiem gdzie i jakie :) (przez all).

Z racji, że zwiedziłam tyle sklepów nie mogłam wrócić bez innych nieplanowanych zakupów :D Zatem wróciłam z butami Puma Bodytrain LS Womens Trainers DD. Są wspaniałe! Wyprofilowane. Wygodne. Kolejny zakup, z którego jestem mega zadowolona i wiem, że będą mi służyć :)

Buziaki ;*

Kanie

Dzisiaj mało słów :) Coś co uwielbiam:) Udało mi się dorwać je dzisiaj na targu:D

Pyszunie, kanie :D

Lubicie grzyby ?:)

Perfekcyjna Pani Domu

Z racji, że w ostatnim czasie zrobiło się dość głośno o PPD, czyli Małgorzacie Rozenek kilka słów ode mnie.. Program PPD uwielbiam oglądać. I nie chodzi mi o to, że są 2 panie, które konkurują czy że można zdobyć koronę. Nie, nie, nie. Oglądam to ze względu na wspaniałe porady.Co na dłużej zagościło w moim 'nawykach'?
Na pewno gliceryna, którą teraz zawsze myję meble. Wystarczy wlać kilak kropel do wody. Meble świetnie się oczyszczają, nadaje im to połysk, a kurz mniej osiada. Koszt gliceryny to ok. 2 zł w aptece - zaraziłam tym moją mamę:D Podłogę też stara mi się myć w ten sposób:D
Kolejny sprawdzony patent to mycie okien. Już nie kupuję tych drogich płynów do mycia szyb. Teraz kupuję ocet:) Proporcja 3/4 octu i 1/4 wody. trochę śmierdzi - octem. Ale nigdy nie miałam tak czystych okien bez smug i strasznego polerowania! Pierwszy raz moja mama uznała, że umyłam dobrze okna:D Ocet drogi nie jest, a wystarcza na długo!
Dzięki PPD udało mi się tez w końcu pozbyć brudu w piekarniku! Wymieszałam gorącą wodę z sodą i spryskałam piekarnik w środku. Później po prostu to zmyłam:) Wiem, że Perfekcyjna robi też pastę - woda, ocet, sól i soda. Zostawia taką papkę na plamach piekarnika i później to ściera.

I ostatnia, ale dla mnie najważniejsza rzecz.. Uratowała moją śmierdzącą mikrofalówkę! Znacie ten ból, kiedy ktoś Wam w mikrofali przygrzewa parówki/kiełbasy albo inne zapachowe rzeczy? I to nie w naczyniu zamkniętym? Otwieracie ją i bach? Sposób jest banalny. Do miseczki nalewamy wodę, wkrajamy cytrynę - albo sok z cytryny wlewamy i wstawiamy na ok 5 min. Później mokrą szmatką ścieramy ściany. Pomogło:):) Teraz moje poranne mleko nie cuchnie :D


Zatem mam trochę gdzieś co każdy o niej mówi - ile schudła z Ewką, ile pomógł jej photoshop, ile operacja. Ja uwielbiam to co ma do powiedzenia na temat sprzątania :)
Pozdrawiam Was gorąco, Dizzy :D